قالیشویی
تعمیر درب پارکینگ
مجله دلتا مجله دلتا .

مجله دلتا

خواص خاكشير چيست؟

خاكشير يك نوشيدني چهار فصل است كه شما را لاغر مي‌كند؛ درباره خواص خاكشير بيشتر بدانيد؛ با مجله دلتا همراه باشيد.
خواص-خاكشير

درباره خواص خاكشير چه مي‌دانيد؟ بعد از تخم شربتي نوبت خاكشير مي‌رسد؛ اشتباه نكنيد اين ماده مغذي فقط مخصوص فصل تابستان نيست؛ بگذاريد اين گونه بگوييم كه خاكشير تابستان و زمستان نمي‌شناسد. يك ليوان شربت خاكشير نه تنها تشنگي شما را بر طرف مي‌كند بلكه مي‌تواند باعث لاغري و تناسب اندام شما هم بشود؛ دوست داريد درباره خواص خاكشير بيشتر بدانيد؟ با مجله دلتا همراه شويد.

خواص خاكشير

خاكشير چيست؟ 

خاكشير يا در اصطلاح عاميانه خاكشي با نام علمي ( Descurainia sophia ) گياهي يك يا دو ساله به رنگ قرمز يا قهوه‌اي و از تيره شب‌بويان است كه در مناطق كوهستاني مي‌رويد؛ تخم اين گياه ريز و دراز است و طعم تلخي دارد.

طبع خاكشير

طبع خاكشير سرد است يا گرم؟ خاكشير از نظر طب سنتي ايران سرد و تر است و معمولا در فصل تابستان براي جلوگيري از گرما زدگي از آن استفاده مي‌شود. البته ويتامين c‌ موجود در خاكشير مي‌تواند مثل آويشن گرفتگي صدا را رفع كند؛ براي اين منظور مي‌توانيد از جوشانده گل و برگ خاكشير استفاده كنيد.

خاكشير براي لاغري

خواص خاكشير

درباره خواص خاكشير بيشتر بدانيد. از زيبايي پوست و مو و رفع جوش و آكنه گرفته تا لاغري همه اين ها با يك ليوان شربت خاكشير قابل حل است البته فوايد خاكشير همچنان ادامه دارد؛ پس با ما همراه باشيد.

رفع تشنگي با خاكشير

تقريبا همه ما خاكشير را يار روز هاي گرم تابستان مي‌دانيم؛ ماده مغذي كه تشنگي را رفع مي‌كند، البته براي اينكه نتيجه بهتري بگيريد،مي‌توانيد خاكشير را با آبليمو مخلوط كنيد.

خواص خاكشير براي لاغري ( فوايد خاكشير ناشتا)

خاكشير را ناشتا بخوريد تا در طول روز گرسنه نشويد. براي اين منظور، يك قاشق غذاخوري خاكشير را بشوييد و در يك ليوان آب ولرم حل ريخته و با شكر شيرين كنيد. استفاده از اين نوشيدني در طولاني مدت مي‌تواند شما را لاغر كند. البته براي اينكه نتيجه بهتري بگيريد، مي‌توانيد خاكشير را با عسل مخلوط كنيد و به صورت ناشتا بخوريد.

خواص خاكشير براي مو

خاكشير خواص ضد التهابي و ضد باكتري دارد؛ اگر مو هاي شما مدام شوره مي‌زند، به صورت روزانه ۲ تا ۳ ليوان خاكشير بخوريد.

خواص خاكشير براي پوست

همين خاصيت ضد باكتري خاكشير درمان‌كننده جوش و آكنه پوستي شما است و پوست صورت شما را پاكسازي مي‌كند. براي درمان جوش صورت فقط كافي است ۲ قاشق خاكشير را با يك دوم فنجان عرق شاه تره و كاسني مخلوط كنيد و به مدت سه هفته ميل كنيد.

خواص خاكشير براي يبوست

خاكشير درمان‌كننده يبوست در كودكان و بزرگسالان است. براي تهيه اين معجون، خاكشير را بو دهيد و آن را با آب و عسل مخلوط كنيد؛ از اين معجون مي‌توانيد هر دو ساعت يك بار استفاده كنيد.

خواص خاكشير براي بارداري

يكي از مشكلات شايع در دوران بارداري يبوست است. خاكشير با خاصيت ملين‌كنندگي اش دواي درد شما است. البته مصرف بيش از حد آن براي رحم خانم ها خطرناك است و ممكن است باعث سقط جنين شود.

خواص خاكشير براي مردان

خاكشير به علت داشتن سودا ميزان اسپرم آقايان را زياد مي‌كند و اين مسئله قدرت باروري مردان را افزايش مي‌دهد.

خواص خاكشير

طريقه مصرف خاكشير

براي تهيه شربت يا دمنوش خاكشير دانه ها و تخم خاكشير را مدتي در آب ولرم قرار دهيد تا خيس بخورد. سپس مي‌توانيد به اين تركيب مقداري عسل يا آبليمو اضافه كنيد.

مضرات خاكشير 

  • افرادي كه ورم يا زخم معده دارند، بايد در مصرف اين ماده زياده‌روي نكنند.
  • بيماراني كه روماتيسم يا آرتروز دارند، بايد شربت خاكشير را با عسل و عرق نعناع ميل كنند.
  • اگر ميگرن داريد، خاكشير را با كتيرا مصرف كنيد.
  • براي جلوگيري از سنگ كليه خاكشير را چندين بار بشوييد و بگذاريد به مدت ۱۲ ساعت در آب خيس بخورد؛ سپس ميل كنيد.

نظر شما درباره لاغري با خاكشير و عسل چيست؟ آيا شما هم از آن دسته افراد هستيد كه خاكشير را فقط در فصل تابستان و براي رفع تشنگي استفاده مي‌كنيد؟ براي يك بار هم كه شده هنجارشكن باشيد، بگذاريد اين ماده غذايي نوشيدني چهار فصل شما باشد.


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , طب سنتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۱۵:۳۴ توسط:مجله دلتا موضوع:

با خواص عناب آشنا شويد!

عناب يك ميوه شفابخش است؛ درباره خواص عناب چه مي‌دانيد؟ با مجله دلتا همراه باشيد.
خواص-عناب

خواص عناب چيست؟ شايد باورتان نشود اما ميوه عناب يار قديمي روز هاي سرد زمستان و شب هاي يلدا است؛ اگر سرفه مي‌كنيد، سرما خورده ايد يا مشكوك به آنفولانزا هستيد، عناب بخوريد. ويتامينC عناب براي روز هاي سرد زمستان معجزه مي‌كند. صبر كنيد! داستان خوشمزه عناب ادامه دارد، بگذاريد براي ده دقيقه مجله دلتا مهمان خانه هاي گرم شما باشد البته با يك مشت عناب تازه و پرخاصيت! با ما همراه باشيد.

خواص عناب

ميوه عناب بخوريد

ميوه عناب بومي مناطق گرمسيري است و خاستگاه آن به چين و كشور هاي آسيايي بر مي‌گردد كه البته كم كم در همه جاي دنيا اين ميوه تازه و خوشمزه طرفداران خاص خودش را پيدا كرده است؛ جالب است بدانيد كه در هند و پاكستان عناب را «ايناب» و در شرق آسيا آن را «خرماي قرمز»، «خرماي چيني» يا «خرماي هندي» مي‌نامند؛ چون هم شيرين است و هم هسته‌اي شبيه خرما دارد.

ويتامين هاي عناب 

درخت، ميوه و هسته عناب مواد مغذي و ويتامين هاي فراواني دارد؛ عناب خشك و تازه علاوه بر ويتامين C‌، كلسيم، فسفر، آهن، ويتامين A ، B  و … دارد؛ يك فنجان چاي يا دمنوش عناب تازه مي‌تواند انرژي تحليل رفته بدن شما را باز گرداند.

خواص عناب خشك و تازه

خواص عناب خشك و تازه در طب سنتي 

عناب جاي خودش را در طب سنتي باز كرده است؛ در طب قديم، مزاج عناب خشك معتدل و به قول ابو علي سينا كمي سرد است؛ اين ميوه شفا بخش حرارت بدن را كم مي‌كند و در طب سنتي به عنوان تب بر از آن استفاده مي‌شده است؛ عناب از همان روزگاران قديم دواي سرفه و گلو درد بوده است.

هسته عناب را دور نريزيد

استفاده از روغن هسته عناب يا روغن جوجوبا مي‌تواند به درمان جوش صورت، آرامش اعصاب و مشكلات كبدي كمك كند. البته در نظر داشته باشيد كه هسته عناب به عنوان يك ماده خواب آور هم استفاده مي‌شود.

دمنوش-و-چاي-عناب

خواص درماني عناب 

خواص عناب چيست؟ قطعا هسته، برگ، ميوه و حتي پوست عناب مي‌تواند دواي بسياري از درد هاي ما باشد؛ اين ميوه شفابخش چه بيماري هايي را درمان مي‎كند؟ با ما همچنان همراه باشيد.

خواص عناب براي ديابت

ديابت خود را با عناب كنترل كنيد! مصرف روزانه پنج دانه عناب براي تنظيم قند خون مفيد است. تركيبات اتري موجود در اين ميوه عامل مهار كننده‌اي در افزايش قند خون است. همچنين عناب پارامتر هاي بيوشيميايي مانند قند خون، اوره، كراتينين، كلسترول سرم، تري‌گليسيريد سرم، HDL، LDL، هموگلوبين و هموگلوبين گليكوزيله را به طور قابل توجهي به سطح نرمال نزديك مي‌كند.

خواص عناب براي لاغري

رژيم لاغري با عناب؟! اين رژيم عضلات شما را افزايش مي‌دهد و باعث چربي سوزي مي‌شود. برگ عناب شما را لاغر مي‌كند! براي درمان چاقي، ‌يك مشت از برگ‌ هاي عناب را در يك پيمانه آب بريزيد و به مدت يك شبانه‌روز آن را خيس كنيد؛ صبح روز بعد اين معجون را ميل كنيد البته اين برنامه لاغري را بايد تا يك ماه ادامه دهيد.

عناب؛ ميوه ضد سرطان

عناب با آنتي اكسيدان هاي طبيعي كه دارد، يك ميوه ضد سرطان است. عصاره عناب سلول هاي سرطاني را مهار مي‌كند؛ اين ميوه به دليل  ويتامين C و آنتي ‌اكسيدان فراوان، مانع از رشد و حركت راديكال‌ هاي آزاد مي‌شود؛ در نتيجه رشد سلول هاي سرطاني را متوقف مي‌كند؛ براي درمان سرطان تركيب آب عناب با كاهو را امتحان كنيد.

ميوه آرام بخش و مقوي اعصاب

تصور كنيد يك موزيك ملايم گذاشته‌ايد و مي‌خواهيد در كنار آن يك دمنوش آرام‌بخش انتخاب كنيد؛ چاي سبز، گل گاو زبان يا دمنوش و چاي عناب؟ كدام يك را انتخاب مي‌كنيد؟ عناب سلول هاي مغزي را شستشو مي‌دهد و مقوي مغز و حافظه است؛ اگر استرس و اضطراب داريد، عناب بخوريد.

مقوي كبد و كليه

عناب براي سلامت كليه ‌ها و تقويت كبد بسيار مفيد است؛ اين ميوه مقوي صفرا و كبد است و بسياري از بيماري هاي كبد را درمان مي‌كند. مصرف اين ميوه سطوح آنزيم ‌هاي كبدي را كاهش مي‌دهد؛ اگر علائم خاصي داريد كه نشان مي‌دهد، كبد شما چرب شده است، در رژيم غذايي خود عناب را فراموش نكنيد.

براي درمان سنگ مثانه و كليه، ۳۰ عدد عناب را در يك ليوان آب ريخته و از شب خيس كنيد، مصرف يك هفته از اين تركيب مغذي مي‌تواند مثل يك سنگ‌شكن طبيعي عمل كند.

هضم‌كننده غذا

عناب در زمان ابتلا به اسهال مي‌تواند حركات مربوط به دستگاه گوارش را كاهش دهد؛ اگر كم اشتها هستيد، يا مشكلات گوارشي داريد، عناب بخوريد. در واقع اين ميوه به هضم غذا كمك مي‌كند. اگر زخم يا ورم معده و اثني عشر داريد، عناب را با هسته آن بكوبيد و بعد از غذا يك قاشق چاي‌خوري از آن ميل كنيد.

خواص عناب براي سرماخوردگي و آنفولانزا

دمنوش يا چاي عناب مي‌تواند شما را از شر سرماخوردگي نجات دهد؛ جوشانده عناب براي درمان سرفه و گلودرد بسيار مفيد است.

اين ميوه سرشار از ويتامين A و C و پتاسيم است؛ درنتيجه با تقويت سيستم ايمني بدن مي‌تواند عفونت هاي ويروسي ناشي از سرماخوردگي را بر طرف كند. همچنين جوشانده عناب گرفتگي صدا را درمان مي‌كند.

خواص عناب براي جوش صورت و زيبايي مو

عناب به دليل آنتي اكسيدان هايي كه دارد، مي‌تواند از پيري پوست جلوگيري كند. اگر پوست خشكي داريد يا مبتلا به كهير، عفونت يا خارش هاي پوستي هستيد، از جوشانده عناب استفاده كنيد.

براي درمان كهير و خارش هاي پوستي، ۵۰ عدد عناب را در يك ليوان آب جوشانده و صاف كنيد، اين تركيب را مي‌توانيد به صورت ناشتا و همراه با سكنجبين ميل كنيد. البته استعمال خارجي عناب خشك شده با عسل هم مي‌تواند خارش هاي پوستي را برطرف كند. همچنين عصاره عناب باعث رشد مو و درخشندگي آن مي‌شود.

درمان سرگيجه و سر درد

اگر سردرد يا سرگيجه داريد، به مدت دو هفته هر روز ۵ دانه عناب بخوريد. براي درمان ميگرن و سر درد هاي عصبي مي‌توانيد از تركيب گياهان دارويي مختلف مثل عناب، بنفشه، گل پنيرك و ترنجبين استفاده كنيد.

سلامت قلب و عروق

ميوه عناب از بروز مشكلات قلبي جلوگيري مي‌كند؛ همچنين اين ميوه چه به صورت تازه و چه خشك چربي خون را كاهش مي‌دهد و براي تنظيم فشار خون هم گزينه مناسبي است.

درمان روماتيسم

عناب دوست عضلات شما است؛ با مصرف اين ميوه براي هميشه مي‌توانيد با درد هاي عضلاني خداحافظي كنيد. استفاده از پودر عناب همراه با شير براي درمان روماتيسم مفاصل مفيد است.

خواص عناب براي يبوست

همانطور كه گفتيم، عصاره عناب مي‌تواند به هضم غذا كمك و يبوست مزمن را به خصوص در سالمندان برطرف كند؛ اگر مشكلات مربوط به روده يا اسهال داريد، از ميوه عناب استفاده كنيد.

خواص عناب

خواص عناب در بارداري

مصرف ميوه عناب براي درمان نازايي مفيد است.خوردن عناب در دوران بارداري و به خصوص در ماه دوم آن براي جنين بسيار مفيد است؛ اين ميوه از تهوع بارداري جلوگيري مي‌كند و درد هاي شكمي را كاهش مي‌دهد.

مضرات عناب 

مصرف بيش از حد عناب در اشخاص سرد مزاج، باعث توليد گاز و نفخ معده مي‌شود؛ همچنين اين ميوه باعث ازدياد ويتامين Kدر بدن مي‌شود؛ در نتيجه خون بدن را غليظ مي‌كند؛ بنابراين اگر غلظت خون داريد، عناب نخوريد. زياده‌روي در خوردن عناب، باعث ايجاد انگل هاي روده‌اي و خلط بيش از حد مي‌شود؛ با وجود تمام اين مشكلات باز هم دوست داريد عناب بخوريد؟


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , طب سنتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۰۰:۲۴ توسط:مجله دلتا موضوع:

چاي ترش ؛ قرمز پر خاصيت !

يك نوشيدني قرمز، داغ، خوش رنگ و لعاب و پر خاصيت به نام چاي ترش! درباره خواص چاي ترش چه مي‌دانيد؟ با مجله دلتا همراه باشيد.
خواص-چاي-ترش

خواص چاي ترش چيست؟ قطعا چاي از هر نوعي كه باشد؛ چاي سبز يا چاي سياه و … مي‌تواند تمام خستگي هاي روزانه را رفع كند؛ البته چقدر مي‌خواهيد قهوه يا چاي معمولي با مزه تكراري بنوشيد؟ براي يك بار هم كه شده چاي ترش را امتحان كنيد؛ اين چاي تقريبا مزه‌اي مشابه ميوه قره قاط دارد؛ مزه‌اي ملس و دلچسب! بيشتر از اين دل‌تان را آب نمي‌اندازيم، يك فنجان چاي ترش خانگي را مهمان مجله دلتا باشيد.

خواص چاي ترش

چاي ترش چيست؟ 

چاي ترش كه به نام هاي چاي مكي، چاي قرمز يا چاي روزل هم شناخته مي‌شود، از كاسبرگ گل جامائيكا يا گياه چاي ترش تهيه مي‌شود؛ همانطور كه گفتيم، اين چاي مزه‌اي شبيه ميوه قره قاط ( ميوه شبيه به بلوبري ) دارد كه با ويتامين ها و آنتي اكسيدان هايش ارزش يك بار امتحان كردن دارد.

خواص چاي ترش ( چاي قرمز )

درباره خواص چاي ترش چه مي‌دانيد؟ معلوم است كه اين نوشيدني قرمز رنگ با فشار خون، كلسترول، كليه، كبد و ساير قسمت هاي بدن در ارتباط است؛ از خواص چاي ترش چه مي‌دانيد؟ يك نوشيدني داغ سرشار از آنتي اكسيدان و ويتامين C‌ كه با عفونت هاي ويروسي بدن شما مثل سرماخوردگي و آنفولانزا مبارزه مي‌كند؛ اين فقط يكي از فوايد چاي ترش ( قرمز) است؛ با ما همچنان همراه باشيد.

كنترل فشار خون

اگر سرگيجه داريد يا دماي بدن‌تان به طور ناگهاني بالا رفته است؛ حتما فشار خون‌تان را چك كنيد. چاي ترش مي‌تواند فشار خون را تنظيم و از قلب شما محافظت كند؛  همچنين اين چاي مدر است و سطح اوره بدن را بالا مي‌برد. اصلا گل هاي چاي ترش و دمنوش مخصوص آن به نوشيدني كاهش‌دهنده فشار خون معروف هستند.

كاهش قند خون و كنترل ديابت

ديابت يك بيماري كشنده است كه البته چاي ترش مي‌تواند اين بيماري را كنترل كند؛ چاي ترش براي كساني كه ديابت نوع دو دارند، بسيار مفيد است؛ از اين به بعد دمنوش چاي ترش را فراموش نكنيد.

خواص چاي ترش

خواص چاي ترش براي لاغري

چاي ترش حاوي انواع آنتي‌ اكسيدان‌ ها است كه اين مواد تأثير زيادي روي دفع چربي‌ ها، بافت‌ هاي مرده و آسيب‌ ديده بدن دارند. بسياري از مردم چاي گياهي را جايگزين مصرف كافئين مي‌كنند؛ چون باعث لاغري و كاهش وزن مي‌شود، البته اين كار درست است.

قطعا شما گزينه هاي گياهي زيادي براي لاغري خواهيد داشت كه يكي از آن ها دمنوش چاي ترش است. اگر به لاغر شدن با انواع چاي علاقه داريد؛ مي‌توانيد به صورت يك روز در ميان از چاي سبز يا چاي ترش استفاده كنيد.

پاكسازي كبد

كبد شما مشكل دارد؟ مصرف روزانه يك فنجان چاي ترش مي‌تواند با مشكلات كبدي مبارزه كند؛ يك پاكساز طبيعي براي كبد با دمنوش چاي ترش!

خواص چاي ترش براي پوست

يك بوتاكس طبيعي منتظر چاله چوله ها و لك و پيس هاي پوست شما است؛ چاي ترش را دست كم نگيريد! اگر به زيبايي ظاهر و تناسب اندام  خود اهميت مي‌دهيد، بهتر است كه چاي ترش را جايگزين چاي سياه كنيد؛ البته شما مي‌توانيد از عسل و چاي ترش هم براي خودتان يك ماسك خانگي درست كنيد.

گياه آرام بخش قاعدگي

خانم هاي عزيز در اكثر مواقع براي تسكين و درمان درد هاي قاعدگي و پريودي خود از گياهان دارويي مثل گل گاو زبان، چاي سبز، نعناع و پونه استفاده مي‌كنند؛ پس از اين به بعد، براي تسكين درد هاي عضلاني خود روي چاي ترش هم حساب كنيد.

درمان افسردگي

گياهي كه كار زعفران را مي‌كند! يك ليوان نوشيدني داغ و خوش رنگ مي‌تواند شما را از شر  افسردگي و استرس نجات دهد؛ اگر مي‌خواهيد بر افسردگي و اضطراب خود غلبه كنيد، چاي ترش را امتحان كنيد؛ تمام اين ها معجزه مواد معدني مثل فلانوئيد ها است.

هضم كننده غذا

چاي ترش مي‌تواند تشنگي شما را رفع كند؛ از اين لحاظ گزينه مناسبي براي ورزشكاران است؛ البته اين نوشيدني باعث بهبود عملكرد مثانه، روده و شكم مي‌شود و به هضم غذا كمك مي‌كند؛ اگر مشكل يبوست داريد، در طول روز، از اين نوشيدني استفاده كنيد.

نوشيدني ضد سرطان

چرا شيمي درماني؟ چاي ترش را امتحان كنيد! هر ماده غذايي يا نوشيدني خنك يا داغي كه آنتي اكسيدان هاي طبيعي داشته باشد، مي‌تواند با عفونت هاي ويروسي و از جمله سرطان مبارزه كند. شما مي‌توانيد با استفاده از دم‌كرده گياه چاي ترش براي خودتان يك ضد تومور طبيعي درست كنيد.

خواص چاي ترش براي لاغري

طريقه مصرف چاي ترش ( دمنوش گل چاي ترش ) 

فكر مي‌كنيم كه تا به اين جاي كار شما هم هوس نوشيدن يك فنجان از اين چاي يا دمنوش گياهي را كرده‌ايد، ما به شما يك تركيب جادويي و خوشمزه را معرفي مي‌كنيم ؛ آن هم فقط با گياهان طبيعي! چگونه مي‌توانيم يك فنجان چاي ترش تازه و خوش رنگ و لعاب داشته باشيم؟ براي اين منظور، مواد لازم را تهيه كنيد:

  • دو قاشق چاي ترش خشك
  • يك فنجان آب جوش
  • عسل يا شكر قهوه اي ( به ميزان لازم)

آب جوش را در يك قوري بريزيد و گل هاي خشك چاي ترش را به آن اضافه كنيد و بگذاريد اين تركيب گياهي ۵ تا ۱۰ دقيقه دم بكشد؛ در پايان كمي عسل يا شكر قهوه اي به آن اضافه كنيد؛ نوش جان!

خواص چاي ترش

مضرات چاي ترش در بارداري 

بهتر است كه زنان باردار، شيرده، يائسه يا افرادي كه از اختلالات هورموني رنج مي‌برند، از  چاي ترش استفاده نكنند. استفاده از اين چاي براي زنان باردار باعث افت فشار خون، تغييرات هورموني و  بي‌حالي و بي‌قراري مي‌شود.


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , طب سنتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۱۱:۳۶:۰۳ توسط:مجله دلتا موضوع:

علائم آنفولانزا و درمان سريع آن!

آنفولانزا ؛ يك بيماري عفوني خطرناك و شبيه به سرماخوردگي است كه البته مي‌تواند منجر به مرگ شود! علائم و راهكار هاي درماني آنفولانزا چيست؟ با مجله دلتا همراه باشيد.
علائم-آنفولانزا-

علائم آنفولانزا را جدي بگيريد! يك بيماري واگير دار كه باعث عفونت دستگاه تنفسي مي‌شود و با علائم شديدي همراه است. قطعا فصل سرما تشديد كننده اين بيماري و انواع مختلف آن است؛ بهتر است اين گونه بگوييم كه اين روز ها تب آنفولانزا ( آنفلوانزا) بسيار داغ است حتي بيشتر از يك سرماخوردگي ساده! چگونه از شر اين بيماري خلاص شويم؟ راهكار هاي درماني آنفولانزا چيست؟ با مجله دلتا همراه باشيد.

علائم آنفولانزا

آنفولانزا چيست؟

آنفلوآنزا يا گريپ (Grippe) بيماري واگير داري است كه عامل آن نوعي ويروس آر ان اي از خانواده Orthomyxoviridae است. اين نوع ويروس ها در پرندگان و پستانداران تأثيرگذار هستند و باعث ايجاد عفونت حاد دستگاه تنفسي، سردرد ناگهاني، درد ماهيچه، تب شديد و بي‌حالي بدن مي‌شوند.

آنفولانزا از كجا و كدام حيوان آمد؟

بيماري آنفولانزا نخستين بار در سال ۱۹۳۳ در راسو ها تشخيص داده شد و اين ويروس در سال ۱۹۱۸ و در قرن بيستم در بين افراد شيوع پيدا كرد كه از همان شروع بيماري جان افراد زيادي را گرفت. اين بيماري به طور معمول، با سرماخوردگي اشتباه گرفته مي‌شود البته اگر به اين ويروس و انواع مختلف آن يعني آنفولانزاي خوكي و مرغي گرفتار شويد، راه خلاص شما بسيار سخت خواهد شد.

آنفولانزا

علائم آنفولانزا ( آنفلوانزا) 

يك ويروس خطرناك كه در نوع شديد يا خفيف مي‌تواند كشنده باشد! اين بيماري از يك سرماخوردگي ساده شروع مي‌شود البته در كنار علائم مشترك با سرماخوردگي نشانه هاي خاص‌تري هم دارد؛ بياييد تا با هم علائم آنفولانزا را بشناسيم:

  • تب و لرز
  • سرفه
  • سوزش گلو
  • آبريزش بيني
  • درد عضلات
  • سردرد
  • خستگي و بي‌حالي
  • اسهال و استفراغ

از نشانه هاي بارز اين بيماري تب است كه معمولا در بزرگسالان ايجاد مي‌شود؛ اين در حالي است كه اسهال و استفراغ در كودكان شايع تر است؛ قسمت سخت اين بيماري عفونت هاي سينوسي و ويروسي آن است كه باعث عفونت گوش، التهاب عضلاني و مشكلات قلبي و مغزي خواهد شد.

آنفلوانزا

چنگال تيز آنفولانزا در گلوي چه كساني فرو مي‌رود؟

هر كس مي‌تواند به بيماري آنفولانزا مبتلا شود؛ به طور كلي، افراد بالاي ۶۵ سال با بيماري هاي مزمن مثل آسم، ديابت يا بيماري هاي قلبي بيشتر در معرض ابتلا به اين بيماري هستند.

همچنين، خانم هاي باردار، كودكان زير ۵ سال يا زير ۲ سال در خطر بيشتري براي مبتلا شدن به اين بيماري قرار دارند، اگر سيستم ايمني بدن شما ضعيف است، بيشتر مراقب باشيد.

علت بيماري آنفولانزا

اورتوميكسو ويروس ها از عوامل بروز آنفلوانزا هستند. آنفولانزا شامل ويروس آنفلوانزاي A ، B و C است كه از طريق تماس مستقيم يا غير مستقيم گسترش پيدا مي‌كند؛ همين ويروس ها هستند كه به طور ناجوانمردانه بدن بيمار را ضعيف مي‌كنند.

آنفولانزاي پرندگان

انواع آنفولانزا

آنفولانزا هم مثل بيماري هاي عفوني ديگر مي‌تواند انواع مختلفي داشته باشد البته شايع ترين آن ها آنفولانزاي خوكي و مرغي است؛ همانطور كه گفتيم، اين عفونت هاي ويروسي از حيوانات و در اثر تماس مستقيم به انسان ها سرايت مي‌كند و مراحل پيشرفت بيماري مي‌تواند آنقدر خطرناك باشد كه منجر به مرگ شود.

علائم آنفولانزاي خوكي

آنفولانزاي خوكي كه از تماس مستقيم با اين حيوان به فرد منتقل مي‎شود؛ معمولا با علائمي مثل تب، آبريزش بيني، گلو درد، اسهال و استفراغ همراه است.

علائم آنفولانزاي مرغي

آنفولانزاي پرندگان يا مرغي، به گروهي از بيماري هاي عفوني گفته مي‌شود كه به‌ وسيله‌ ويرو‌س‌ هاي آنفولانزايي ايجاد مي‌شوند كه پرندگان را عفوني و بيمار مي‌كنند. H5N1، نوعي از آنفولانزاي مرغي است كه باعث عفونت شديد مي‎شود و خطر مرگ و مير آن بالا است.

اين ويروس از طريق بزاق، ترشحات بيني، مدفوع و همچنين غذايي كه پرندگان مي‌خورند، به انسان سرايت مي‌كند. بيشتر افرادي كه به آنفولانزاي مرغي مبتلا مي‌شوند، با پرندگان آلوده يا قفس آن ها و اشيائي كه به مدفوع و ترشحات آن ها آلوده شده است، در تماس مستقيم  بوده‌اند. اين نوع آنفولانزا معمولا با تب شديد بيش از ۳۸ درجه و مشكلات دستگاه تنفسي همراه است.

آنفولانزا و سرماخوردگي

پيشگيري از عفونت با واكسن آنفولانزا

رعايت نكات بهداشتي مثل شستن دست ها و دوري از مكان شلوغ و عمومي و تماس مستقيم نداشتن با فرد مشكوك يا بيمار در كنار راه هاي پزشكي مطمأن تر مثل واكسن آنفولانزا مي‌تواند به درمان بيماري كمك‌ كند.

واكسيناسيون تب هاي فصلي مي‌تواند بدن شما را از سه يا چهار ويروس آنفولانزاي رايج محافظت كند؛ اگر مشكلاتي از قبيل ديابت، كم خوني يا بيماري قلبي و كليوي داريد، تزريق اين واكسن را فراموش نكنيد.

درمان آنفولانزا

درمان سريع آنفولانزا با روش هاي خانگي

درست است كه واكسن آنفولانزا حرف اول را مي‌زند اما در كنار آن درمان هاي فوري خانگي هم مي‌توانند كمك‌كننده باشند؛ شايد اولين گزينه براي پيشگيري يا درمان آنفولانزا مصرف آب و مايعات فراوان باشد، البته اگر عفونت شما شديد باشد، پزشك به شما داروي ويروس‌كش مثل اوسلتاميوير، رلزنا، راپي واب و ايكسو فلوزا تجويز مي‌كند.

با گزينه درمان هاي خانگي آنفولانزا چطور هستيد؟ چند قدم تا آشپزخانه فاصله داريد؟ شايد همين چند قدم ساده بتواند شما را از شر اين بيماري عفوني خلاص كند.

آنفلوانزا

تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگي

قطعا اين دو بيماري عفوني و ويروسي نقاط اشتراك زيادي دارند؛ از جمله اين علائم مشترك گوش درد، سر درد، سرفه و خستگي بدن است؛ البته سه نشانه بارز سرماخوردگي، گرفتگي بيني، عطسه و آبريزش بيني هستند؛ اين در حالي است كه نشانه اصلي آنفولانزا تب شديد است؛ البته شروع اين بيماري هم به صورت ناگهاني است.

نظر شما درباره اين بيماري عفوني چيست؟ شايد شما بعد از خواندن اين مطلب از يك سرماخوردگي ساده هم ترس داشته باشيد، نگران نباشيد؛ راهكار هاي ارائه‌ شده در اين مقاله به سلامتي شما كمك خواهند كرد؛ مجله دلتا پزشك خانواده شما است.


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۰۴:۴۶:۲۱ توسط:مجله دلتا موضوع:

اسهال و استفراغ نشانه چيست؟

اسهال و استفراغ نشانه چيست؟ حالت تهوع مي‌تواند علت هاي مختلفي داشته باشد كه البته قابل درمان است؛ با مجله دلتا همراه باشيد.
اسهال-و-استفراغ

چرا اسهال و استفراغ مي‌گيريم؟ علت و راهكار هاي درمان اسهال و استفراغ چيست؟ شايد باورتان نشود اما عوامل محيطي، سفر با ماشين يا كشتي با تكان هاي شديد شبيه زلزله هم مي‌تواند در سيستم بدن شما تغيير ايجاد كند و باعث حالت تهوع شود. قبل از اينكه حالت تهوع بگيريد، با مجله دلتا همراه شويد.

حالت تهوع

اسهال و استفراغ چيست؟

حالت تهوع يك نشانه است كه مي‌تواند به عنوان يك چراغ قرمز شما را از بيماري هاي ديگر بدن مطلع كند. البته تهوع حس خالي‌ شدن معده است ولي اسهال و استفراغ عمل خالي كردن معده با شدت است. درواقع، استفراغ عمل شديدي است كه در آن معده، مري و روده‌ كوچك با شدت تمام محتويات غذايي خود را پس يا بيرون مي‌زند.

اسهال و استفراغ

علت حالت تهوع و استفراغ

علت تهوع يا اسهال و استفراغ چيست؟ مسموميت غذايي و بيماري هاي مختلف مي‌توانند اين حالت را در سيستم بدن شما ايجاد كنند. البته عوامل زيادي براي ايجاد اين بيماري وجود دارد:

  • آنفولانزاي معده (گاستروانتريت)
  • مسموميت غذايي يا دارويي
  • بارداري و تهوع بارداري
  • زخم ‌هاي گوارشي
  • رفلاكس معده (GERD)
  • زياده‌روي در مصرف مواد مخدر يا الكل
  • انسداد مكانيكي روده
  • عفونت هاي ويروسي

تهوع بارداري

انواع تهوع يا استفراغ 

تهوع يا اسهال و استفراغ هم مي‌تواند انواع مختلفي داشته باشد، درباره تهوع بارداري چيزي شنيده‌ايد؟ آيا مي‌دانستيد كه حالت تهوع هم مي‎تواند در اثر عفونت هاي ويروسي ايجاد شود؟ با انواع مختلف تهوع بيشتر آشنا شويد.

استفراغ ويروسي

عفونت هاي ويروسي معده شما را زير و رو مي‌كنند؛ در اين صورت ممكن است شما در قسمت فوقاني شكم خود احساس درد كنيد كه  معمولا با حالت تهوع و اسهال و استفراغ همراه است البته در مواردي ممكن است بيمار تب و لرز هم بگيرد.

عفونت ‌هاي ويروسي به طور معمول، شامل عفونت ‌هاي ناشي از نوروويروس‌ها و روتاويروس‌ها هستند. التهاب ناشي از باكتري‌ هاي خانواده‌ هليكوباكتر مانند هليكوباكتر پيلوري يا همان ميكروب معده هم مي‌تواند عامل ايجاد چنين عفونت هايي در بدن باشند.

تهوع بارداري

ويار بارداري و تغييرات هورموني ناشي از حاملگي هم مي‌توانند با حالت تهوع و اسهال و استفراغ همراه باشند. اين تغييرات معمولا در خون فرد ايجاد مي‎شوند.

بيشتر خانم ها، به‌ خصوص در طول سه ماهه اول بارداري، نشانه‌ هايي از تهوع صبحگاهي دارند. معمولا علائم تهوع و بيماري هاي صبحگاهي تا ماه چهارم حاملگي برطرف خواهند شد. درباره استفراغ شديد حاملگي چيزي شنيده‌ايد؟ جالب است بدانيد كه بعضي از زنان در دوران حاملگي، دچار استفراغ شديد، كم آبي بدن و كاهش وزن مي‌شوند كه به آن استفراغ شديد حاملگي (hyperemesis gravidarum) گفته مي‌شود.

استفراغ در نوزادان و كودكان

قطعا اسهال و استفراغ هم مثل بيماري هاي ديگر فقط مربوط به بزرگسالان نمي‌شود. اگر در ۲ يا ۳ ماه اول، استفراغ نوزاد پس از خوردن غذا زياد باشد، به صورتي كه در محيط اطراف پخش شود، مي‌تواند نشانه‌اي از بيماري تنگي پيلور (pyloric stenosis) يا باريك‌ شدن غير طبيعي معده ( محل ورود آن ) باشد البته اگر تهوع كودك بيش از حد همراه با مدفوع خوني باشد، حتما بايد به پزشك متخصص مراجعه كنيد تا علت آن ريشه‌يابي شود.

استفراغ خوني

استفراغ خوني يك نشانه جدي است كه در بيشتر موارد نشانه خونريزي دستگاه گوارش است. استفراغ با رگه هاي خوني قرمز روشن، نشانه تازگي خون‌ريزي است؛ در حالي كه استفراغ تيره يا قهوه‌اي يا قرمز تيره، نشانه پس ماند خون در معده يا همان خون هضم شده است.

درمان خانگي اسهال و استفراغ

تشخيص و درمان اسهال و استفراغ با قرص و دارو

حالت تهوع به همراه علت و علائم آن بايد شناسايي و برطرف شوند. براي اين منظور، پزشك متخصص معاينات فيزيكي لازم را انجام مي‌دهد؛ براساس اطلاعات به ‌دست ‌آمده از سابقه‌ بيمار و معاينه پزشكي مشخص مي‌شود كه استفراغ زنگ خطري جدي براي كدام بيماري يا مشكل پيش آمده در بدن است. البته در كنار تمام اين موارد، تجويز اين دارو ها هم روي كنترل بيماري تأثير گذار هستند:

  • پرومتازين (فنرگان)
  • پروكلوپرازين (كمپازين)
  • دروپريدول (Inapsine
  • متوكلوپراميد (Reglan)
  • اندانسترون (زوفران)

درمان اسهال و استفراغ

درمان‌ خانگي اسهال و استفراغ ( حالت تهوع ) 

بعد از استفراغ چه بخوريم؟ درمان حالت تهوع چگونه است؟ شايد اولين گزينه پيش رو، آب درماني و مصرف مايعات باشد؛ اين بيماري هم مثل سرماخوردگي دوره نقاهت دارد كه با كمك دارو و درمان هاي خانگي بايد دوره آن بگذرد.

براي درمان اسهال و استفراغ ( حالت تهوع ) بايد به معده‌ خود استراحت بدهيد و هم‌ زمان از كم آبي بدن خود جلوگيري كنيد. در ۲۴ ساعت اول اسهال و استفراغ بايد مايعات رقيق شده مصرف كنيد حتي اگر تشنه نباشيد و به ‌تدريج مقدار غذاي مصرفي را افزايش دهيد تا جذب مايعات رقيق براي معده آسان شود؛ برخي از خوراكي هاي مفيد در زمان اسهال و استفراغ اين موارد هستند:

  • آب
  • نوشيدني‌ هاي ورزشي (براي جايگزين كردن مايعات و الكتروليت‌ ها)
  • سوپ رقيق
  • بستني يخي يا ژله بستني و …

نظر شما درباره اين بيماري چيست؟ حالت تهوع داريد؟ با اين چرخ و فلك كوچك معده چه مي‌كنيد؟ مي‌دانيم كه اين حالت دقيقا چه بلايي بر سر شما مي‌آورد؛ آرزوي مجله دلتا سلامتي شما است؛ هميشه سلامت باشيد و البته بدون حالت تهوع!


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۰۴:۳۲:۰۳ توسط:مجله دلتا موضوع:

رژيم دانماركي چيست؟

خيلي سريع به سراغ اصل مطلب مي‌رويم؛ رژيم دانماركي چيست؟ آيا اين رژيم لاغري كه به سرعت چربي سوزي مي‌كند، ايمن است؟ با مجله دلتا همراه باشيد.
رژيم-دانماركي

رژيم دانماركي قطعا يك رژيم لاغري است اما اينكه اين رژيم غذايي مفيد يا مضر است، جاي بحث دارد. رژيم لاغري دانماركي، يك رژيم بسيار كم كالري است كه البته در كوتاه مدت به عنوان يك چربي سوز قوي عمل مي‌كند و  شكم، پهلو و بدن شما را لاغر خواهد كرد اما سؤال اينجا است كه آيا اين رژيم در بلند مدت هم جواب مي‎دهد و مي‎تواند وزن شما را ثابت نگه دارد؟ با مجله دلتا همراه باشيد.

رژيم لاغري دانماركي

رژيم دانماركي چيست؟

رژيم دانماركي يا رژيم بيمارستان كپنهاگ چيست؟ يك رژيم سرشار از پروتئين ( بدون چربي و كربوهيدرات) كه مي‎توانيد از آن انتظار داشته باشيد كه در عرض دو هفته يا همان ۱۴ روز ۱۱ كيلو وزن كم كنيد. درواقع، ايده اصلي رژيم دانماركي اين بوده است كه به مردم كمك كند تا هرچه سريع تر وزن خود را كم كنند و لاغر شوند تا كار به جراحي نكشد؛ به همين دليل است كه نام بيمارستان كپنهاگ را براي آن انتخاب كرده‌اند كه در ادامه بيشتر توضيح خواهيم داد.

تاريخچه رژيم غذايي دانماركي 

چندين دهه پيش، اين رژيم در كپنهاگ ابداع شد اما نام ابداع‌كننده آن به طور دقيق مشخص نيست البته در اين مورد حدس هايي هم زده مي‌شود؛ مثلا اينكه اين رژيم ابتدا توسط پزشكي در بيمارستان كپنهاگ تجويز شده باشد، اين رژيم در ابتدا براي لاغري سريع تجويز مي‌شده اما بعد ها به مرحله فروش هم رسيده و معروف شده است.

آيا رژيم هاي لاغري سريع و كوتاه مدت نتيجه مي‌دهند؟

بله! ممكن است در ابتداي كار رژيم هاي لاغري كوتاه مدت مثل رژيم كتوژنيك، رژيم كانادايي و … جواب بدهند اما اين رژيم هاي سخت كه باعث مي‌شوند شما خيلي سريع وزن كم كنيد، در طولاني مدت نتيجه عكس مي‌دهند و چه بسا ممكن است باعث شوند تا وزن شما بالاتر هم برود.

رژيم 13 روزه دانماركي

رژيم غذايي دانماركي گرسنه كننده است؟

خير! شما با پيروي كردن از اين رژيم در طول روز غذا مي‌خوريد اما وعده هاي غذايي شما كنترل‌شده هستند تا بيش از ۶۰۰ كالري در روز دريافت نكنيد. البته اين رژيم غذايي به هيچ وجه پاسخگوي تمام مواد معذي و ويتامين هاي ضروري بدن نيست! همين كه گروه بزرگي از مواد غذايي از اين رژيم حذف مي‌شوند، ممكن است بدن شما را با كمبود ويتامين مواجه كنند.

رژيم ۱۳ يا ۱۵ روزه دانماركي ايمن است؟

لاغري در سه روز، لاغري در يك هفته، دو هفته يا يك ماه! تمام اين ها ممكن است حقيقت داشته باشند اما قطعا خداحافظي شما با چربي هاي اضافه شكم و پهلو فقط ظرف مدت محدودي است؛ پس بهتر است كه خودتان را براي بازگشت چربي هاي بدن آماده كنيد.

حالا اين سؤال ايجاد مي‌شود كه آيا رژيم دانماركي ايمن است؟ رژيم لاغري دانماركي ادعا مي‌كند كه فرد در طي ۱۳ روز حدود ۱۱ كيلو وزن كم مي‌كند! آن هم فقط با مواد غذايي محدود! ادعاي اين رژيم غذايي درباره لاغري و كاهش وزن در كوتاه مدت حقيقت دارد اما اين چيزي به سلامتي شما اضافه نمي‌كند!

بهتر است بدانيد كه وقتي در رژيم غذايي كربوهيدرات را به صورت كامل حذف مي‌كنيد، آب بدن شما كم مي‌شود؛ به همين دليل است كه بعد از ۲ هفته لاغر تر به نظر مي‌رسيد؛ البته به صورت مقطعي!

دستور غذايي رژيم دانماركي

رژيم دانماركي حاوي چه مواد غذايي است؟

همانطور كه گفتيم، اين رژيم مواد غذايي محدودي دارد كه لاغر شدن را براي فرد بسيار سخت مي‌كند؛ چرا مي‌خواهيد خود را عذاب دهيد؟ مثلا در اين رژيم براي يك روز مقدار كمي قهوه، چاي، گوشت قرمز بدون چربي و كاهو مي‌خوريد. اما آيا فقط خوردن اين مواد براي لاغري كافي هستند؟

اين روند لاغري بسيار خسته‌كننده است؛ در اين رژيم عضلات به جاي چربي شروع به تحليل رفتن مي‌كنند و عملكرد مغز ناخودآگاه كم مي‌شود؛ تمام اين ها يعني خطر بزرگ براي سلامتي!

رژيم لاغري دانماركي

عوارض رژيم دانماركي

لاغري به چه قيمتي؟ قطعا شما با عوارض رژيم هاي لاغري كوتاه مدت و سريع آشنا هستيد؛ رژيم لاغري كانادايي هم از اين قاعده مستثني نيست! بياييد با هم برخي از عوارض رژيم غذايي دانماركي را مرور كنيم:

  • خستگي و كمبود انرژي
  • استرس
  • سردرد
  • اضطراب ناخودآگاه
  • حالت تهوع
  • گرفتگي عضلات و درد
  • گرسنگي
  • مشكلات كليوي
  • مشكلات مربوط به روده
  • مشكلات كبدي

با يك رژيم لاغري سريع آشنا شديد؛ نظر شما درباره اين رژيم غذايي لاغر كننده چيست؟ به ما بگوييد كه دوست داريد شيريني دانماركي بخوريد و چاق شويد يا اينكه رژيم دانماركي بگيريد و لاغر شويد؟ البته اين سؤال جنبه طنز دارد اما قطعا انتخاب با شما است.


برچسب: بيماري , تغذيه , رژيم , سلامتي , لاغري , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۰۴:۱۷:۲۲ توسط:مجله دلتا موضوع:

نوروبيون چيست؟

نوروبيون چيست؟ تا به حال قرص و آمپول نوروبيون مصرف كرده‌ايد؟ درباره اين مكمل و ويتامين هايش چه مي‌دانيد؟ با مجله دلتا همراه باشيد.
نوروبيون-چيست؟

نوروبيون چيست؟ با خواص قرص و آمپول نوروبيون بيشتر آشنا شويد. اگر كم خوني يا كمبود ويتامين  B داريد، نوروبيون را فراموش نكنيد، البته اينكه براي سيستم بدن شما قرص يا آمپول آن بيشتر مفيد باشد به تشخيص پزشك بستگي دارد؛ البته نوروبيون ممكن است عوارضي هم در پي داشته باشد؛ با مجله دلتا همراه باشيد.

آمپول نوروبيون

نوروبيون چيست؟

نوروبيون چيست؟ يك مكمل طبيعي كه گروهي از ويتامين هاي B مثل ويتامين B1، B6 و B12 را پوشش مي‌دهد. نوروبيون با نام انگليسي ( Neurobion) از مكمل هاي پر مصرف است كه از تركيب برخي ويتامين هاي خاص ساخته شده و كاربرد اصلي آن درمان كمبود اين نوع ويتامين ها در بدن است. اين مكمل طبيعي، به دو شكل خوراكي يعني قرص نوروبيون يا نورودينون و آمپول نوروبيون كه تزريقي است، وجود دارد.

خواص قرص نوروبيون

خواص قرص و آمپول نوروبيون

نوروبيون چيست؟ تا اينجاي كار جواب اين سؤال را گرفته‌ايد اما درباره خواص آمپول نوروبيون و قرص آن چه مي‌دانيد؟ آمپول نوروبيون از ويتامين هايB12 و B6 و B1 تشكيل شده است كه براي آرتروز، آلزايمر و كم خوني تجويز ميشود البته براي بيماري هاي مربوط به كليه و كبد گزينه مناسبي نيست! شايد اين آمپول عضله‌ساز در ميان ورزشكاران طرفداران زيادي داشته باشد؛ خواص آمپول نوروبيون چيست؟

  • بهبود سلامت سيستم عصبي
  • تقويت سيستم ايمني بدن
  • بهبود سوخت و ساز بدن
  • حفظ سلامت و زيبايي پوست و مو
  • درمان بيماري هاي كبد

جبران كمبود ويتامين b

اين آمپول تركيبي از ويتامين هاي B است؛ به همين دليل براي افرادي كه با كمبود ويتامين B مواجه هستند و همچنين براي افراد سالمند بسيار مفيد است. اگر كم خوني داريد يا جراحي خاصي انجام داده‌ايد، اين مكمل طبيعي را فراموش نكنيد.

آمپول آرامش اعصاب

همانطور كه گفتيم، آمپول نوروبيون تركيبي از ويتامين هاي گروه B است. اين ويتامين ها نقش مهمي در ترميم و بازسازي سيستم عصبي بدن دارند. به خاطر نقش مهم اين ويتامين ها در بدن، آمپول نوروبيون در تسكين درد ها به خصوص درد هاي ناحيه كمر، افزايش سرعت انتقال عصبي و بازسازي اعصاب آسيب‌ديده بسيار مؤثر است؛ البته كساني كه اعتياد به الكل دارند هم مي‎توانند از آن استفاده كنند.

كمك به هضم غذا

ويتامين ب1 موجود در اين مكمل كه با نام تيامين نيز شناخته مي‌شود، براي فعال شدن غده آدرنال و سيستم عصبي مركزي مورد نياز است. اين ويتامين به عنوان كوآنزيم به كنترل اشتها و هضم و همچنين جذب مواد غذايي كمك كرده و در تبديل قند به انرژي، به عنوان سوخت نقش مهمي ايفا مي‎كند كه البته براي فعاليت هاي سلول هاي بدن هم بسيار واجب و ضروري است.

نوروبيون

خواص آمپول نوروبيون در بدنسازي

مگر مي‌شود ورزشكار باشيد و با اين آمپول عضله‌ساز آشنايي نداشته باشيد! مكمل طبيعي با گروه ويتامين هاي B انرژي مورد نياز ورزشكاران را تأمين مي‌كند؛ به همين منظور ورزشكاران و بدنسازان به منظور تقويت بدن، هفته‌اي يك مرتبه از اين آمپول استفاده مي‌كنند. درواقع، زماني ‌كه بدنسازان از گروه ويتامين B استفاده مي‌كنند؛ عضلات از طريق عصب‌ ها تحريك مي‌شوند و اين مورد براي انقباض، هماهنگي و رشد عضلات بسيار لازم و ضروري است.

درمان ريزش مو

ويتامين گروه B ريزش موي شما را درمان مي‌كنند؛ آمپول و قرص نوروبيون هم از اين قاعده مستثني نيستند. روي و ويتامين هاي B مي‌توانند توليد دي ‌هيدرو تستوتسترون (DHT)  را مهار كنند. دي ‌هيدرو تستوتسترون به عنوان علت اصلي ريزش مو وابسته به آندروژن است. درواقع، دي ‌هيدرو تستوتسترون باعث كاهش سريع سلول هاي فوليكول مو مي‌شود؛ در نتيجه مكمل هاي فوري ويتامين هاي B براي معكوس شدن روند ريزش مو ضروري هستند.

زيبايي پوست صورت با قرص نوروبيون

يكي از مزيت هاي قرص نوروبيون يا حتي آمپول آن با ويتامين هاي غني كه دارند، درمان جوش و لك هاي پوستي و زيبايي مو است؛ درواقع ويتامين B مي‌تواند اين زيبايي و سلامتي را براي پوست و موي شما تضمين كند.

البته ويتامين‌ هاي گروه B در حفظ سلامت و بهبود كاركرد قسمت‌ هاي مختلف بدن تأثيرگذار هستند؛ مثلا اين ويتامين ها به سالم ماندن دستگاه عصبي كمك مي‌كنند، باعث افزايش توليد گلبول‌ هاي قرمز خون مي‌شوند و سوخت و ساز بدن را بالا مي‌برند.

خواص نوروبيون

آمپول نوروبيون و بارداري

استفاده از اين آمپول با تشخيص پزشك و دوز مناسب هيچ خطري براي دوران بارداري ندارد. از طريق اين مكمل، ويتامين هاي گروه B به شير مادر منتقل مي‌شوند، اما خطر انتقال بيش از حد براي نوزادان هنوز علمي و شناخته‎ شده نيست.

آيا آمپول نوروبيون چاق كننده است؟

در اغلب موارد، مصرف ويتامين B باعث افزايش وزن و چاقي نمي‌شود. با اين حال، افرادي كه كمبود ويتامين B12 دارند، ممكن است بعد از شروع مصرف مكمل احساس كنند كه وزن‎شان زياد شده است؛ جالب است بدانيد كه از دست دادن اشتها نشانه كمبود ويتامين B 12 است. هنگامي كه سطوح اين ويتامين نرمال مي‌شوند، اشتها باز مي‎شود و البته ممكن است مقدار كمي اضافه وزن هم پيدا كنيد.

عوارض قرص و آمپول نوروبيون

مصرف هر مكمل و دارويي اگر با زياده‌روي يا روش غير اصولي همراه باشد، ممكن است باعث عوارض جانبي در فرد شود، آمپول نوروبيون و قرص آن هم از اين قاعده مستثني نيستند! عوارض جانبي اين مكمل چيست؟

  • خارش، آلرژي هاي پوستي و قرمز شدن پوست
  • آكنه
  • مشكلات كليه
  • حالت تهوع و اسهال و استفراغ
  • تكرر ادرار
  • آسيب به سيستم عصبي
  • تپش قلب

نظر شما درباره اين مكمل و ويتامين b موجود در آن چيست؟ تا به حال از قرص يا آمپول نوروبيون استفاده كرده‌ايد؟ نظرات خود را با ما در ميان بگذاريد.


برچسب: بيماري , دارو , سلامتي , ويتامين , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۵۲:۱۳ توسط:مجله دلتا موضوع:

درمان خانگي شپش مو با …؟

شپش سر را جدي بگيريد! انواع شپش سر و علائم آن را مي‌شناسيد؟ درمان خانگي آن را چطور؟ با مجله دلتا همراه باشيد.
درمان-خانگي-شپش-موي-سر

شپش موي سر چيست؟ درمان خانگي شپش موي سر را مي‌شناسيد؟ حتي فكرش را هم نمي‌توانيد بكنيد كه اين حشرات مؤذي كوچك چگونه مي‌توانند زيبايي مو هاي شما را خراب كنند! اين موجودات ريز و كوچك با تخم هاي سفيد چسبنده خود چنان به مو هاي شما مي‌چسبند و از آن ها تغذيه مي‌كنند تا جايي كه مو هاي شما نه تنها زيبايي ظاهري خودشان را از دست مي‌دهند بلكه بيماري هاي ديگر هم به سراغ آن ها خواهد آمد؛ اين يعني فاجعه در زيبايي!

نگران نباشيد؛ سلامت و زيبايي مو هاي شما قابل بازگشت است؛ درمان خانگي شپش موي سر را مي‌شناسيد؟ اصلا شپش سر را چگونه مي‌توانيم از بين ببريم؟ مجله دلتا جواب سؤالات شما را مي‌داند؛ با ما همراه باشيد.

شپش چيست؟

شپش چيست؟

نوعي حشره انگلي است كه روي موي سر، ابرو و مژه هاي شما جا خوش مي‌كند. اين حشره در ظاهر كوچك و بي‌آزار به طور روزانه چندين بار مثل يك زامبي خون شما را مي‌مكد؛ يعني از خون بدن شما تغذيه مي‌كند. اين حشره نمي‌تواند مدت زمان زيادي بدون تماس با پوست بدن زنده بماند و فقط از طريق تماس مستقيم منتقل مي‌شود.

درباره تخم شپش بيشتر بدانيد

همانطور كه گفتيم، شپش ها بسيار كوچك هستند، اندازه آن ها حدود 2 تا 3 ميلي‌متر است. شپش هاي بالغ بيضي‌شكل و خاكستري مايل به قهوه‌اي هستند؛ حمله موجودات سفيد و كوچك شبيه يك نقطه!

اين موجودات هم توليد مثل دارند؛ درباره تخم شپش چه مي‌دانيد؟ مراقب هجوم شپش ها باشيد! شپش هاي بالغ حدود 30 روز زندگي مي‌كنند و به سرعت مي‌ميرند، آن ها تخم‌گذاران پركاري هستند؛ماده ها شش تخم در روز مي‎گذارند؛ تخم هاي كوچك شپش تمايل دارند كه در ريشه مو، درست كنار پوست سر شما قرار بگيرند، آن ها كوچك و سفيد هستند اما مثل كنه مي‌مانند.

شپش مو

علائم شپش سر

هميشه رعايت نكردن بهداشت بيماري هاي مختلفي چون خارش بدن و به خصوص خارش پوست سر، ريزش مو و شپش سر را در پي دارد؛ علائم شپش سر چيست؟ از جمله اصلي‌ترين راه هاي انتقال اين موجودات و انگل هاي كوچك خون‌خوار استفاده از روسري، لباس و كلاه مشترك، شانه يا وسايل بهداشتي است؛ البته همانطور كه گفتيم، اين بيماري قابل كنترل و درمان است.

  • خارش شديد پوست سر
  • برجستگي و نقطه هاي كوچك قرمز روي سر، گردن و شانه ها
  • ذره هاي برجسته و سفيد مثل شوره سر روي ريشه مو كه به سختي كنده مي‌شوند.

تخم شپش

انواع شپش

اين موجودات انگلي كوچك فقط مهمان مو هاي شما نيستند، درباره شپش بدن چيزي شنيده‌ايد؟ شپش ها مي‌توانند به قسمت هاي مختلف بدن حمله كنند و البته از پوست و خون شما تغذيه كنند.

  • شپش موي سر ( موجودات ريز، كوچك، شش پا و تخم‌گذار روي پوست)
  • شپش بدن ( محل زندگي و راه انتقال آن ها لباس و رختخواب است.)
  • شپش عانه يا ناحيه تناسلي ( به دليل رعايت نكردن بهداشت فردي ظاهر مي‌شوند.)

البته اين بيماري فقط مخصوص بزرگسالان نيست؛ چه بسا بيشتر از همه كودكان را درگير مي‌كند؛ درباره شپش كودكان و راه هاي انتقال آن چه مي‌دانيد؟

شپش مو

درمان خانگي شپش موي سر

شپش موي سر را چگونه از بين ببريم؟ درمان خانگي شپش موي سر چگونه است؟ دست از خاراندن مو هاي سر خود برداريد! بهتر است سري به آشپزخانه منزل خودتان بزنيد و با اين خوراكي ها به جنگ شپش ها برويد!

نعناع و سرو كوهي

  25 گرم نعناع را با 25 گرم ميوه سرو كوهي و 10 عدد ميخك و 10 عدد برگ عرعر به مدت 20 دقيقه در سركه بجوشانيد و بعد از ولرم شدن آن را از صافي رد كنيد و مو هاي‌تان را به آن آغشته كرده و اجازه دهيد تا اين تركيب و معجون خانگي يك ساعت روي مو هاي‌تان باقي بماند؛ سپس آن ها را شانه بزنيد.

درمان خانگي شپش سر

درمان شپش با سركه

سركه با خاصيت اسيدي كه دارد، مي‌تواند با بسياري از بيماري هاي مربوط به مو هاي شما مبارزه كند. براي اين منظور، 30 ميلي‌ليتر سركه سيب را با 15 ميلي‌ليتر روغن جوجويا و 10 قطره اسانس پونه و 10 و 15 قطره اسانس عرعر مخلوط كنيد و مو هاي خود را به مدت يك ساعت به اين تركيب آغشته و پس از آن آبكشي كنيد.

البته راه ديگر اين است كه مو هاي خود را با مخلوط سركه پخته و نمك ماساژ دهيد، يك كلاه روي سر خودتان بگذاريد و يك ساعت صبر كنيد و بعد از آن مو هاي خود را بشوييد.

درمان شپش سر با سس مايونز

مايونز فقط يك سس نيست! با اين ماده مي‌توانيد بسياري از بيماري هاي مربوط به مو از جمله موخوره و شپش را درمان كنيد. براي اين منظور، مو هاي خودتان را به سس مايونز آغشته كنيد و آن ها را با كلاه حمام بپوشانيد. اين مخلوط بايد 5 تا 6 ساعت روي موي شما بماند. بعد از اين مرحله مو هاي خود را با شامپو بشوييد البته بيشتر اين درمان هاي خانگي را بايد يك الي دو ماه انجام دهيد تا نتيجه دلخواه‌تان حاصل شود.

درمان شپش سر با اسپند

اسپند عزيز در آشپزخانه شما منتظر است؛ اين ماده سنتي نه تنها به عنوان يك ضد عفوني‎ كننده قوي براي محيط عمل مي‎كند بلكه شپش سر را هم درمان مي‌كند، مي‌پرسيد چگونه؟

اسپند خشك را آسياب كنيد و با يك ليوان آب جوش مخلوط كنيد، اجازه دهيد اين مخلوط به مدت 15 دقيقه دم بكشد. اين تركيب را براي مو هاي بلند تا 2 يا 3 برابر افزايش دهيد؛ سپس كل مو ها را به اين تركيب آغشته كرده و اجازه دهيد تا 45 دقيقه مو هاي سر شما از اين معجون خانگي تغذيه كند؛ سپس آن ها را آبكشي كنيد.

شپش سر

آب پياز

 آب پياز يك عصاره جادويي براي مو هاي شما است كه علاوه بر درخشندگي بيشتر آن ها باعث تقويت ريشه مو، درمان موخوره و شپش سر هم مي‌شود. فقط كافي است كه يك شامپوي طبيعي ضد شپش تهيه كنيد البته با آب پياز! و هر روز مو هاي خود را با آب پياز ماساژ دهيد. فراموش نكنيد كه اين درمان را سه روز متوالي تكرار كنيد و سپس براي نابودي كامل شپش سر، آن را هفته‌اي يك بار به مدت دو ماه تكرار كنيد.

روغن نارگيل و كافور

براي درمان فوري شپش سر سه قاشق غذاخوري روغن نارگيل را با كافور مخلوط كنيد؛ سپس پوست خود را با اين معجون خانگي ماساژ دهيد و بگذاريد اين محلول يك شبانه‌روز روي پوست سر شما باقي بماند؛ اين روش درماني را تا 5 روز ادامه دهيد.

حنا

شايد يكي از قديمي‌ترين روش هاي زيبايي و تقويت مو استفاده از حنا باشد؛ براي تهيه يك ماسك خانگي و طبيعي مو حنا را با آب گرم مخلوط كنيد و مو هاي سر خود را با آن بپوشانيد. بگذاريد اين مخلوط به مدت سه ساعت روي موي سر شما باقي بماند؛ سپس مو هاي خود را شانه كنيد و بعد از گذشت مدت زمان كوتاهي اين ماسك خانگي را با آب بشوييد تا كاملا پاك شود.

نظر شما درباره اين موجودات ريز چيست؟ شايد همين الان شما جلوي آينه رفته و مو هاي خودتان را چك كرده باشيد البته قطعا هر گردي گردو نيست و هر نشانه‌اي هم علامت شپش مو نيست! شايد شما شپش موي سر را با شوره مو يا حتي موخوره اشتباه گرفته باشيد؛ پس اول از همه به پزشك متخصص مراجعه كنيد تا از بيماري خود مطمأن شويد.


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , طب سنتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۳۴:۳۷ توسط:مجله دلتا موضوع:

سرطان تيروئيد كشنده است؟!

پروانه‌اي سرطان زا به نام تيروئيد؛ غده بازيگوش جلوي گردن شما كه اگر به موقع به دادش نرسيد، مي‌تواند خطرناك و كشنده باشد! با مجله دلتا همراه باشيد.
علائم-سرطان-تيروئيد

سرطان تيروئيد؛ بهتر است اينطور بگوييم كه تيروئيد هم سرطان مي‌گيرد! درباره تيروئيد و علائم سرطان تيروئيد چه مي‌دانيد؟ سرطان يك بيماري شايع است كه زنان و مردان زيادي را درگير مي‌كند؛ البته اين بيماري يكي از انواع سرطان هاي نادر است كه مي‌تواند خوش‌خيم و بدخيم باشد؛ درباره سرطان تيروئيد چه مي‌دانيد؟ با مجله دلتا همراه باشيد.

علائم سرطان تيروئيد

سرطان تيروئيد

يك سرطان نادر كه به طور معمول در سلول هاي تيروئيد اتفاق مي‌افتد. تيروئيد يك غده پروانه اي شكل است كه زير گلو قرار دارد. اين غده مسئوليت تنظيم هورمون ها و ارگان هاي حياتي بدن را بر عهده دارد. اين غده هورمون هايي توليد مي‎كند كه ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و وزن بدن را تنظيم مي‌كنند؛ امان از روزي كه اين غده سرطان بگيرد!

انواع سرطان تيروئيد

اين نوع سرطان هم مانند بيماري هاي ديگر انواع مختلفي دارد؛ البته سرطان تيروئيد مانند ديگر تومور ها و غده هاي سرطاني به دو دسته كلي خوش‌خيم و بدخيم تقسيم مي‎شود. از جمله آن ها:

  • سرطان پاپيلر تيروئيد
  • سرطان تيروئيد فوليكولار
  • سرطان تيروئيد مدولار
  • لنفوم تيروئيد

ندول تيروئيد

علائم سرطان تيروئيد ( نشانه هاي ريز و درشت ندول هاي بدخيم تيروئيد) 

علائم سرطان تيروئيد چيست؟ دنبال كدام نشانه ها هستيد؟ اين سرطان ابتداي كار بسيار خاموش است و آرام آرام در جان و رگ و ريشه شما رشد مي‌كند. البته يكي از علامت هاي شايع آن وجود يك توده خاص جلوي گردن است كه به آن تومور گردن هم مي‌گويند؛ بياييد با علائم سرطان بيشتر آشنا شويم:

  • احساس سفتي در ناحيه گردن و گلو به دليل وجود غدد لنفاوي گردن
  • به راحتي زير پوست حركت نمي‌كند.
  • در طول زمان بزرگتر مي‌شود.
  • خشونت بيش از حد
  • گلو دردي كه خوب نمي‌شود.
  • مشكل بلع غذا و حتي آب دهان
  • مشكلات تنفسي
  • كلفت شدن صدا
  • گره و ندول هاي تيروئيدي

جالب است بدانيد كه سرطان تيروئيد مي‌تواند بر توليد هورمون هاي تيروئيد تأثير بگذارد و باعث اسهال و استفراغ شود.

علت سرطان تيروئيد

سرطان تيروئيد زماني رخ مي‌دهد كه تغيير DNA در سلول هاي تيروئيد باعث رشد غير قابل كنترل‎ شود و يك توده غير عادي توليد كند البته به طور معمول، مشخص نيست كه چه چيزي باعث اين بيماري مي‌شود.

تحقيقات دانشمندان نشان مي‌دهد كه بيماري هاي مرتبط با اين نوع سرطان، مثل گواتر، تيروئيد كم كار يا پر كار، سابقه خانوادگي يا ژنتيك خطر ابتلا به سرطان تيروئيد را بالا مي‌برند.

علت سرطان تيروئيد

تشخيص سرطان تيروئيد

شايد اولين و ساده ترين گزينه مراجعه به پزشك و انجام يك آزمايش خون ساده باشد البته روش هاي انجام آزمايش براي تشخيص اين نوع سرطان متفاوت است:

  • معاينه بدني فرد
  • آزمايش خون
  • برداشتن يك نمونه از بافت تيروئيد
  • تست هاي تصويربرداري براي تشخيص تومور ها و گره هاي سرطان
  • بررسي سابقه خانوادگي و ژنتيك

علائم سرطان تيروئيد

درمان سرطان تيروئيد ( عمر بيماران سرطان تيروئيد كوتاه است؟)

عمر بيماران سرطان تيروئيد كوتاه است؟ بيمار سرطاني عزيز؛ از كجا مطمأن هستيد كه قرار است خيلي زود بميريد! بگذاريد اين گونه بگوييم كه اگر سرطان تيروئيد داريد، لازم نيست خيلي سريع بدترين گزينه را به ذهن خود بياوريد. شايد آخرين راه درمان، جراحي براي برداشتن تومور هاي بدخيم سرطاني باشد!

تمام اين ها بستگي به وضعيت بدن شما و ميزان پيشرفت بيماري دارد. البته اگر ندول هاي و گره هاي سرطاني بدخيم باشند؛ جراحي اولين و بهترين گزينه است كه آن هم قواعد خاص خودش را دارد:

  • جراحي بخشي از تيروئيد
  • جراحي براي برداشتن كل تيروئيد
  • جراحي غدد لنفاوي در نزديكي آن
  • درمان يد راديواكتيو براي سرطان تيروئيد
  • راديوتراپي خارجي
  • شيمي درماني

درمان سرطان تيروئيد پيشرفته ( متاستاز سرطان تيروئيد )

متاستاز سرطان تيروئيد در صورتي كه پيشرفت كرده باشد و در سونوگرافي يا CAT scan قابل مشاهده باشد، بايد جراحي شود و روي آن تيرئيدكتومي (برداشتن تيروئيد) انجام شود؛ در حقيقت، جراحي روش معمول و معقول براي درمان متاستاز سرطان تيروئيد و غدد لنفاوي در گردن است كه پيشرفت قابل توجهي دارند.

دارو و مكمل هاي سرطان تيروئيد

اگر مشكلات مربوط به گلودرد و بلع داشته باشيد يا تيروئيد كم كار يا پر كار در اكثر مواقع پزشك متخصص براي شما دارو تجويز مي‌كند؛ مثلا قرص لووتيروكسين! البته در مواقعي هم با اينكه تومور هاي سرطاني خوش‌خيم هستند، ممكن است ندول و گره هاي تيروئيدي به قدري پيشروي كنند كه نياز به جراحي باشد؛ تمام اين ها با نمونه‌برداري، آزمايش خون و تشخيص پزشك قابل حل است.

نظر شما درباره سرطان تيروئيد چيست؟ شما كدام نوع از اين بيماري را داريد؟ كم كاري تيروئيد يا پر كاري تيروئيد؟ اصلا با اين بيماري سرطان زا كنار آمده‌ايد؟ مثل هميشه تغذيه، دارو، طب سنتي و حتي مجله دلتا به كمك شما مي‌آيند؛ شما تنها نيستيد!


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۱۲:۳۸ توسط:مجله دلتا موضوع:

عرق كاسني براي چي خوبه؟!

كاسني ؛ گياهي كه گل مي‌كارد! البته گل سلامتي. درباره فوايد عرق كاسني چه مي‌دانيد؟ با مجله دلتا همراه باشيد.
خواص-عرق-كاسني

عرق كاسني آب روي آتش است؛ اين بار در ميان گياهان دارويي به سراغ كاسني و عرق آن آمده‌ايم؛ از خواص عرق كاسني چه مي‌دانيد؟ يكي از عرقيات خاص كه مثل گل گاو زبان خاصيت آرام بخش دارد؛ عرق كاسني است؛ كاسني و به خصوص عرق آن دوست كبد و صفراي شما است؛ مجله دلتا اين بار از معجزه كاسني مي‌گويد!

خواص كاسني

كاسني چيست؟ 

يك گياه خاص با گل هاي آبي و ارغواني كه در قلب مناطق كوهستاني آذربايجان و خوزستان مي‌رويد. گل، گياه و عرق آن براي سلامتي بدن بسيار خاصيت دارد. ريشه اين گياه از خانواده قاصدك است كه گل هاي آبي روشن دارد. كاسني يك گياه تلخ و  پر فيبر است كه براي سيستم گوارش انتخاب مناسبي است.

گياه كاسني دو نوع صحرايي ( وحشي ) يا طبيعي و كشت‌ شده دارد كه نه تنها در ايران بلكه در كشور هاي اروپايي و آسيايي هم طرفداران خاص خودش را دارد؛ از عصاره گياه و عرق كاسني براي مصارف دارويي و پزشكي استفاده زيادي مي‌شود؛ با ما همراه باشيد تا درباره خواص عرق كاسني بيشتر بدانيد.

ويتامين هاي عرق كاسني 

عصاره اين گياه دارويي بسيار پرخاصيت است و ويتامين هاي زيادي دارد؛ اين عرق گياهي سرشار از ويتامين C است و نوع وحشي آن فسفر و آهن دارد.

كاسني و عرق آن سرشار از روي، منيزيم، منگنز، كلسيم، اسيد فوليك و همچنين ويتامين هاي B6 ،C ،E و K است؛ يك گياه بسيار غني كه مي‌توان از آن به صورت دمنوش يا با مخلوط ديگر گياهان مثل شاتره استفاده كرد.

عرق كاسني براي چي خوبه؟

خواص عرق كاسني

همانطور كه گفتيم، اين گياه دوست پوست و موي شما است؛ همچنين به عنوان يك جاروبرقي طبيعي معده و كبد شما را پاكسازي مي‌كند؛ تا به حال عرق كاسني خورده‌ايد؟ درباره خواص عرق كاسني چه مي‌دانيد؟ با ما همراه باشيد.

درمان سيروز كبدي

 گياه كاسني و به خصوص عرق آن مي‌تواند كبد شما و بيماري هاي مربوط به آن را پاك‌سازي كند؛ درواقع عرق كاسني سموم را از بدن خارج مي‌كند و به اين ترتيب التهاب را از بين مي‌برد. يك قاشق عرق كاسني به همراه يك ليوان آب در تصفيه خون و پاكسازي كبد نقش مهمي دارد.

شايد براي شما هم تعجب‌آور باشد كه همين تأثير كوچك روي كبد مي‌تواند هورمون هاي شما را تنظيم كند و در افزايش قدرت باروري و تقسيم كروموزوم‌ هاي نر و ماده بسيار مؤثر باشد.

گياه ضد التهاب

عرق كاسني براي مبتلايان به بيماري نقرس و هپاتيت بسيار مفيد است. با مصرف يك ليوان عرق كاسني در روز بدن خود را در برابر بيماري هاي عفوني بيمه كنيد.

عرق كاسني يا عرق نعناع؟

به نظر شما چرا اين سؤال را مي‌پرسيم؟ قطعا يكي از نقاط اشتراك بين اين عرق هاي گياهي يعني عرق نعناع و كاسني خاصيت هضم‌كنندگي آن ها است. عرق كاسني منبع خوبي از باكتري هاي مفيد به نام اينولين است. اين باكتري ها همچنين پروبيوتيك هستند كه عملكرد سيستم گوارشي را بهبود مي‌دهند، همچنين اين گياه ضد يبوست است.

عرق ضد افسردگي و استرس

عرق كاسني و گياه آن يك داروي طبيعي ضد افسردگي و اضطراب است. اين گياه استرس و هورمون هاي مرتبط با آن را كم مي‌كند و ريشه آن خواب‌آور است.

درمان خارش بدن

خارش بدن معمولا به دليل حساسيت به دارو ها ايجاد مي‌شود؛ عرق يا آب كاسني مي‌تواند اين مشكل پوستي را درمان كند.

فوايد عرق كاسني

اسفناج يا كاسني؟

اگر كم خوني داريد، اسفناج را رها كنيد؛ كاسني و عرق آن مي‌تواند ذائقه و سبك غذايي شما را تغيير دهد.

كاسني ؛ گياه زيبايي پوست و مو

از آنجا كه عرق كاسني و گياه آن يك ماده ضد التهاب است، مي‌تواند منافذ پوست شما را پاكسازي كند و چين و چروك، جوش و آكنه پوست صورت شما را از بين ببرد. ريشه گياه كاسني بتاكاروتن دارد كه در توليد كلاژن بسيار مفيد است و باعث چاقي صورت و جوانسازي پوست مي‌شود.

چربي سوز شكم و لاغري

حتي فكرش را هم نمي‌توانيد بكنيد كه عرق كاسني مثل عسل، به ليمو، ادويه هاي لاغري و هزاران ماده غذايي ديگر شما را لاغر كند! كاسني منبع غني از فيبر طبيعي است كه فروكتوز و اينولين موجود در آن منجر به كاهش هورمون گرلين و كنترل پرخوري و سيري كاذب مي‌شود.

ريشه اين گياه ضد نفخ است و به راحتي مي‌تواند چربي هاي دور شكم شما را آب كند؛ بنابراين با عرق كاسني هم شما مي‌توانيد به راحتي وزن كم كنيد؛ پس اين دمنوش را به رژيم لاغري خودتان اضافه كنيد.

تنظيم فشار خون و سلامت قلب

عرق كاسني دوست قلب شما است؛ اين گياه با آنتي اكسيدان هاي فراوانش فشار خون را تنظيم كرده و مانع از لخته شدن خون و بي‌نظمي در ريتم قلب مي‌شود.

عرق كاسني و شاتره

تركيب اين دو گياه دارويي و عصاره و عرق آن ها براي سلامت بدن و به خصوص پوست معجزه مي‌كند؛ همانطور كه مي‌دانيد، عامل عفوني و تحريك‌كننده بسياري از جوش هاي صورت عملكرد نامناسب كبد است؛ عرق كاسني به همراه شاتره، خون كثيف شما را پاكسازي كرده و صورت شما مثل آينه صاف و درخشان مي‌شود. براي اين منظور، بهتر است كه روزي 3 ليوان از اين تركيب جادويي را ميل كنيد.

طريقه مصرف كاسني

فوايد عرق كاسني براي زنان

بيماري هاي زنانه و به خصوص عفونت هاي شايع آن ها هميشه دردسر ساز و چالش برانگيز بوده است؛ همانطور كه گفتيم، عرق كاسني سرشار از فيبر و آنتي اكسيدان طبيعي است كه مي‌تواند با سرطان هاي شايع زنان مبارزه كند. همچنين خانم هايي كه قصد لاغر شدن دارند، بهتر است كه در ميان دمنوش هاي لاغري از عرق كاسني هم استفاده كنند؛ اين عرق گياهي به شما احساس سيري مي‌دهد.

يكي از مسائل مهم زنان، بارداري و زايمان است؛ البته در دوران بارداري بايد مصرف گياهان دارويي به حداقل ممكن برسد تا خطراتي مثل زايمان زودرس يا سقط جنين براي خانم ها پيش نيايد؛ البته در شرايط عادي و قبل از اقدام به بارداري مصرف اين گياه مي‌تواند براي هورمون هاي زنانه بسيار مفيد باشد.

عرق كاسني براي چي خوبه؟

خواص عرق كاسني براي مردان

از جمله خواص عرق كاسني افزايش ميل جنسي آقايان است؛ تنظيم و تعادل هورمون هاي بدن يكي از وظايف كبد است؛ عرق كاسني با پاكسازي كبد مي‌تواند تعداد و حجم اسپرم مردان را افزايش دهد؛ اين مسئله در ميزان قدرت باروري آقايان تأثير مستقيم دارد.

دل‌تان مي‌خواهد دمنوش كاسني يا عرق آن را امتحان كنيد؟ اصلا كدام يك از گياهان دارويي و عصاره آن ها را بيشتر دوست داريد؟ منتظر نظرات پزشكي و تجربه هاي خوشمزه شما هستيم.


برچسب: بيماري , تغذيه , سلامتي , طب سنتي , مجله دلتا،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ آذر ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۳۵:۴۴ توسط:مجله دلتا موضوع: